Workshop Apnoe Intensivtage in Hemmoor 12-15. September

Irgendwann im März finde ich auf der VdST-Seite den Eintrag Apnoe-
Intensiv-Tage 4 Tage in Hemmoor im September mit Peter Jacke und
Andrea Bauche. Beide kenne ich von früher und der Termin passt in
meinen Zeitplan, also melde ich mich an.
Am Montag 12.09. geht’s vormittags los mit einem Covid-Test und einem
ausführlichen Vortrag zum Druckausgleich.
Wir sind 9 Teilnehmer und mit 4 Tauchlehrern ist das ein traumhaftes
Betreuungsverhältnis! Gleich am Nachmittag können wir die bekannten
und neuen Varianten des Druckausgleichs am Bojenseil vor dem Rüttler
ausprobieren. Der Kreidesee zeigt sich mit hervorragenden
Sichtverhältnissen, weil in der Woche wenig andere Taucher das Wasser
aufwirbeln. Abgerundet wird der Abend mit gemeinsamen Grillen und
Klönen.

Am Dienstag stehen 2 Tauchgänge auf dem Programm, beide an der
Apnoe-Plattform. Wir merken schon wie sich so manches automatisiert
und der Druckausgleich besser wird. Für Apnoe-Taucher ist das das
zentrale Thema und bisweilen auch Problem …. Warmtauchen mit FRC
(also ausgeatmet an der Oberfläche) probieren wir auch; mir hilft das
sehr gut um mich an die anschließenden tiefen Tauchgänge
anzupassen. Die Yoga – und Dehn-Übungen am Morgen bereiten den
Körper zusätzlich intensiv vor.

Der dritte Tag bietet wieder 2 Tauchgänge nach der Yoga-Stunde,
diesmal Free Immersion, also herunter- und heraufziehen am Seil und
neue Varianten zum Retten. Seit neuem wird die Rettung vom
Einklemmen im Seil geübt. Dazu erfahren wir, wie einfach ein Seil mit
dem „easy cut“ durchzuschneiden ist. Dieses Teil gehört ab jetzt zur
Ausstattung der Apnoe-Taucher und wird einfach am Bleigurt befestigt.
Bei einem gemeinsamen Abendessen im Nachbarort werden nochmal
viele Erfahrungen aus diesem Kurs ausgetauscht.
Am letzten Tag haben wir noch einen entspannten Tauchgang mit viel
Spaß, Scooter fahren, Gruppenfoto und Fische beobachten.
Ich habe neue und bekannte Buddys getroffen, nachhaltige Erfahrungen
gesammelt und eine coole Fast-Woche in Hemmoor erlebt.

Die Stimmung war allseits gelöst, und der Zeitplan so gestaltet, dass wir
nicht getrödelt haben, aber uns Hektik erspart geblieben ist.
Ein dickes Dankeschön an die Ausrichter Andrea und Peter sowie an
die ApTLs Ulli Wolf und Holger van der Slyk!

Harald Prüske

Noch nicht genug gesehen? Dann findet ihr HIER nochmal ein youtube-Video.